30年来，一代代消防指战员接过光荣使命，不仅勤练灭火救援技能，还苦练升降国旗“五功”，用青春和热写荣光。
——从礼宾车到旗台，32步正步，每步步幅75厘米；从走步开始到国旗升至旗杆顶端，2分7秒。30年如一日的表现，背后是大头针、十字木架、沙袋和他们练到颤抖的手腿。
——台风天，狂风暴雨，电闪雷鸣，大风吹得人无法站稳，但他们依然走得稳、走得齐、走得威武有力。丝毫不打折的队列动作，背后是他们一次次顶风冒雨的苦练。
站功、走功、授旗模拟训练，看起来简单，但要做到，即便是有基础的他们，也下了大功夫，腰腿酸痛、磨破脚皮、血水湿透袜子都是常事。
在五一广场管理处的方琼看来，三坊七巷消防救援站让他最感动的便是坚持。30年来，不管严寒酷暑还是刮风下雨，他们始终如一，面对突发状况能处变不惊、从容应对。
“每一次上旗台，对我来说都像次一样，珍重万分又激动不已，我对自己的要求也从未改变。”老队员彭文明一语道出队员们心声。
“2012年，三坊七巷保护修复工程完工并对外开放后，我们便搬了过来，驻守于此。”三坊七巷消防救援站政治指导员陈逢洲介绍，该站承担三坊七巷古建筑群及周边0.95平方公里范围内的防火巡查、灭火救援、执勤保卫、宣传培训、礼仪勤务等任务。
三坊七巷坐落着连片木质建筑群，耐火等级低，火灾防控压力大。对此，三坊七巷消防救援站采取联防联治、防火巡查、宣传培训、实战演练等措施。依托三坊七巷管委会等单位，在街巷设置了5个微型消防站；成立防火巡查队，在周末和节假日对留住户、商铺、文物古建筑进行火灾隐患排查；每月对消防站人员进行一次灭火技能培训和区域联合演练，每季度对商铺、文物保护单位进行一次消防培训和灭火逃生演练。
转制后，三坊七巷消防救援站结合辖区实际，树立“快攻速战打早灭小”理念，探索出适用于老街古巷的“123快速灭火操法”，即1分钟到场、2分钟控火、3分钟灭火。
此外，为做好消防安全保障服务，消防救援站每逢周末和节假日，都会将消防车停在街巷口，成立便民利民队，设立服务点，为游客提供免费茶水、座椅，宣讲消防安全知。
