北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤解释：“这个问题的答案是否定的，一部分老年人之所以喜欢撞树，是觉得通过撞树能够刺激人体的穴位和经络，达到舒筋活血的目的。但是通过撞树来刺激穴位并不科学，首先老年人不清楚每个穴位的准确位置。其次，每个人的身体条件、健康状况不同，有些穴位是可以受这种撞击刺激的，但有些穴位是不能的。所以在这种情况下，盲目的采取用身体和树撞击这种方式，来达到舒经通络、活血化淤的目的，显然是不太科学的。穴位是一个点，而且对于每个穴位的治疗，手法有轻重的区别。如果撞树的话，与树接触的是人的面
北京中医药大学第三附属医院微创关节科主任田向东说：“撞树的时候，有不同的姿势，有的人觉得使劲撞一撞更好，不惜花费很大力气去撞，这样更达不到治疗的效果。同时老年人身体开始衰老，容易骨质疏松，筋不够软韧，反而变硬了，撞击树时由于力度和位置不当，很容易造成筋伤骨伤。”
王逢贤强调：“老年人往往会血管硬化，有斑块形成，在撞树的过程中，很有可能造成这些斑块的脱落，一旦脱落很容易形成栓塞。”
田向东说：“在门诊治疗当中我们就发现很多这样的病案，想通过撞树达到疏通经络的目的，却导致腰疼、脖子疼甚至膝盖疼，有的脚脖子也疼，后来经过仔细询。